Am 10. Oktober 2021 findet der Welttag für psychische Gesundheit, der #MentalHealthDay, statt. Besonders an diesem Tag und in der Woche davor, der Mental Health Week, soll der Fokus auf der Entstigmatisierung und Normalisierung von mentaler Gesundheit, psychischen Erkrankungen und einem bewusst liebevollen Umgang mit sich selbst liegen. Auf jolie.de findet ihr diese Woche aus diesem Anlass Texte rund um Selbstliebe, mentales Wohlbefinden und Psychotherapie.
Was versteht man unter einem Burn-out? Wie kommt es überhaupt dazu? Experte Christian Rupp erklärt im Interview das „Burn-On-Syndrom“: Wie es entsteht, wie man es erkennt und damit umgeht.
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